根盘厚地干参天，护养龙髯几百年。忍把斧斤频剪伐，坐令鳞甲化非烟。

养生有真诠，虚心实其腹。十年岭海游，一钵随僧粥。

纳息归丹田，息在火亦伏。黄河朝昆崙，昼夜自回复。

空肠无滓秽，气转声漉漉。腥膻减吾寿，厚味有腊毒。

颜回称好学，陋巷一瓢足。何侯日万钱，但取身后辱。

齑盐有馀味，何必常食肉。

离家六十日，晴岚逐征鞍。已嫌狐裘重，渐喜絺縠单。

朅来古清湘，狂风捲涛澜。小市人寂寂，夜深雪漫漫。

谁知桂岭北，风雪如长安。明朝过盘石，仰见苍苍山。

上有千尺松，下有百丈滩。刘子方避谤，结茅寓其间。

却扫谢友朋，儿女俱团圞。南行敢踌躇，履险如惊湍。

我心本无虑，莫作拘囚看。肯学老钟仪，楚奏声嘶酸。

朱冠玄臆气横秋，得食相呼饱即休。语默从来有程度，不妨风雨夜飕飕。

投老几三黜，郊居更一迁。江山相映带，风物自清妍。

妙墨移新榜，清诗失旧镌。地偏无俗辙，境胜赖前贤。

气浃冈峦润，荣滋草木鲜。双泉今莫辨，异味岂虚传。

馀润分畦圃，支流给市廛。幽嵌锵玉佩，石罅涌玑璿。

沥漉闻朝汲，淙琤搅夜眠。甘寒通沆瀣，精洁秘蜿蜒。

奔驶观洄洑，泓渟有折旋。滂沱苏旱岁，清冷变炎天。

雁过空遗影，僧来忽误禅。澄澜涵璧月，暗谷响朱弦。

梦想千岩秀，徜徉一壑专。使君常倒载，别乘屡加笾。

隔竹闻茶臼，临池泛酒船。尘襟如可洗，来此弄潺湲。

老火擅炎夏，枯旱气欲然。伤心早晚禾，注目高下田。

民穷舍耒耜，群起操戈鋋。小偷何足道，所忧在四边。

夜来沧江雨，朝望水接天。欢声达四境，渥泽遍大千。

清风亦徐来，扇簟皆可捐。有怀林壑幽，僧窗思昼眠。

流浪生死海，一往六十年。何以报主恩，粗了江西缘。

羡子朝上国，扬帆若登仙。江山亦世情，雨后清且妍。

怅别南浦亭，杯行莫流连。去去闻好音，一岁定九迁。

今晨有好怀，薄日照窗牖。幽人不可致，谁共一杯酒。

邻翁有远饷，分寄中山友。欢伯信可人，曲生亦耐久。

岂比从事君，开缄化乌有。独酌还径醉，千篇莫停手。

应思水边人，竹屋杂蜑叟。

嗟彼海南郡，土瘠士常贫。藷芋饷昼耕，松明照夜勤。

当年两黎老，能邀玉堂人。一往五十年，遗迹宛若新。

邦君时举酒，父老举欣欣。贤多隐农圃，耦耕可问津。

鲁叟欲乘桴，东坡愿卜邻。他年青衿子，凛凛多秀民。

老去忘情不厌闲，酒杯诗轴最相关。篱边知是重阳近，萸实微红菊蕊斑。

荒园草木深，樵牧不敢践。虽无南国爱，正以东坡免。

平泉与金谷，视此颜有腼。至今儋耳民，里巷多乐善。

胜游傥可继，杖策敢辞远。燕谈有佳侣，永日可忘返。

酒酣任歌呼，此兴吾不浅。